Igår var jag så himla trött. Sov bara 2 timmar på natten. Vet inte varför jag blir så där ibland. Det spelar ingen roll hur trött jag är. Det går inte att sova ändå. Ligger bara och vrider mig i sängen. det bara kryper i hela kroppen. Somnade äntligen efter 4.30. Klockan ringde 6.30 Bara att kliva upp!!!  

Åkte med Early till färsta. Gabbi hoppade honom. Det gick jättebra. Det är dock svårt att få bra bilder. Några la jag in igår.

Min förkyldning vägrar släppa greppet helt. Tre veckor har den hållt på. Vill vara frisk nån gång. Skulle ha varit hos sjukgymnasten imorse men hoppade över det. Är inte så bra att träna med ont i halsen. Ska ta en prommenad nu och hämta Linnea. Emil har varit hemma idag. Han är också förkyld. Hoppas att det går över fort för honom.

Nu är det bäst jag sätter fart!!!! 

Både före och efter operationen fick man göra ett rörelsetest. Man mätte antal grader jag kunde röra huvudet och armarna. I fredags fick jag alla journaler ifrån operationen och då var rörelsetestet också med. Inser att jag måste varit ganska oledad före. Det första testet gjordes 15 juni och det andra 22 juni.

                                       Före                            Efter

Cervical flexion:                40 grader                     54 grader

Cervical extension:           27 grader                     64 grader

Cervical left rotation:         27 grader                     63 grader

Cervical right rotation:       24 grader                     58 grader

Cervical left lateral flexion: 24 grader                     48 grader

Cervical right lateral flexion: 22 grader                   39 grader

Right shoulder flexion:      125 grader                   135 grader

Left shoulder flexion:        125 grader                   135 grader

Right shoulder abduktion: 120 grader                   160 grader

Left shoulder abduktion:   110 grader                    160 grader

Right shoulder extension:  65 grader                    80 grader

Left shoulder extension:    65 grader                    70 grader

En del siffror har mer än fördubblats.

Idag är jag trött. Har sovit urkasst inatt. När klockan var halv tv hade jag inte somnat än. Hade jätteont i högra benet. Det blir som kramp i höften. Svårt att förklara men riktigt obehagligt. Klev upp och tog smärtstillande så jag skulle få sova något. Klockan ringer 6.30 för barnen ska upp till skolan. Jag har varit hos sjukgymnasten idag på morgonen. Blev inte någon hårdträning då förkyldningen inte vill släppa. Ska försöka vila lite nu så jag orkar resten av dagen.

Så här såg ärren ut den 20 juni:

Nu ser de ut så här:

De har blivit riktigt fina. Tejpar fortfarande så att de håller sig smala. Skulle ju göra det i 6 månader. Lagom till jul är det färdigtejpat då.

Idag har det varit fullt upp men ändå lugnt. Började hos sjukgymnasten med ett pass. Var lite motigt idag. Tror jag har en förkyldning som är på väg att bryta ut. Åkte sedan hem till syrran och lånade deras badkar. Såg ut som en kokt kräfta när jag klev upp två timmar senare. Det är så skönt att bada riktigt hett. Känns bättre i kroppen också efter badet.

På vägen hem var jag in på Equeens och köpte boots till Early. Han trampar sig överallt nu. Ingen koll på benen alls. Hämtade Linnea på skolan och for till tandläkaren med henne för att plasta 6-årständerna. Gick bra. Alla fyra var framme. Väl hemma la jag mig på sängen och slummrade lite. Var välbehövligt kan jag säga. Klev upp och gjorde en jättegod middag för att sedan åka till stallet. Insåg att det var lika bra att rota fram reflexerna för nu börjar de bli mörkt på kvällarna. Vi ser ut som julgranar Early och jag under vinterhalvåret. Försökte köra slut på min lilla pålle men de slutade med att han var lika yr som innan och jag var helt slut. Imorgon blir det en tur till Å och för att klätra i sandtaget. Havren blev han utan också!!! Nu får det vara färdigyrat!!!! Mattes kropp orkar inte med sånt här.

Early innan ridturen.

Trött hela tiden. Sov till och med middag igår och kunde sova sedan på kvällen också. Bara att lyssna på kroppen för antagligen så behöver den vila just nu. Huvudet är kaos också. Blir lite glömda saker men det får man också ta. Är en riktig virrpanna för tillfället. Allting bara släppte när det blev klart med FK och sjukskrivningen. Kan nog slappna av nu när jag har tre månaders sjukskrivning framför mig. Tror att FK-tanten stressade mig rätt mycket med sina hot om att jag skulle bli utan ersättning. Dessutom hade hon ju fel igen då. Är rätt irriterad på hennes sätt då de inte är första gången hon gör så här.  

Idag fick jag en smärre chock då dr Knutsson från Ortopeden ringde och frågade hur operationen gick. De hade fått ett brev av dr Nyström i USA sa han. Skulle vilja veta vad han skrev till dem. De var ju inte så trevliga när jag var där innan jag åkte. Berättade det för dr Nyström och han blev irriterad och skrev till dem.

Imorgon ska jag träna hos sjukgymnasten och sedan åka till syrran och bada. Längtar redan till ett hett bad. Ska försöka rida imorgon också. Blir mest lugna turer nu då mina höfter gör så himla ont. Får aktivera Earlys huvud iställe. Blir mycket skritt med koncentration på att lyfta fötterna och tänka på formen. Han är faktisk väldigt sammarbetsvillig för tillfället. Känns mjuk och fin åt båda håll.

Nu ska jag göra sista rycket innan jag landar i soffan för resten av kvällen.

Elvis har varit på kurs. Jag är jättenöjd med honom, märks att han har mognat sedan förra gången. Har fått lite hemläxa att öva på tills nästa gång. Tur det går att öva i köket när inte kroppen alltid vill.

Igår hade jag möte med FK och min läkare. Tur att han är inne på samma linje som mig: att låta kroppen läka i lugn och ro med försiktig igångsättning med hjälp av sjukgymnast. Är sjukskriven i 3 månader till. Behövs då hela kroppen brinner för tillfället. Har ingen energi heller. Idag efter träningen hos sjukgymnasten gick jag och la mig i soffan. Har varit helt slut sedan mötet igår. Låg hela dan ända tills barnen skulle hämtas. Inte riktigt likt mig. Brukar aldrig tillåta mig att vila men det går som vågor. Ibland sover jag ingenting och ibland kan jag sova hela tiden. Alldeles efter operationen var jag helt slut, orkade ingenting. Sedan blev jag tvärpigg och sov ingenting. Undrar om jag blir trött en period igen nu då???!!

Imorgon ska jag maila Nicole och be henne skicka mina journaler. Kan vara bra att ha dem. Har varit väldigt duktig och gjort en pärm med alla papper från operationen. Det är bra att ha det samlat om landstinget västernorrland skulle ändra sig någon gång. Skulle vara trevligt att få tillbaka sina pengar. Är ju flera landsting som betalar dessa operationer men tyvärr bor man på fel ställe. Hälso- och sjukvårdslagen säger: lika vård för alla. Pyttsan!!!! Gäller inte oss i västernorrland iallafall!

Nu har det gått 2 månader sedan operationen. Ärren ser fina ut men jag fortsätter att tejpa så att de håller sig fina. Vissa dagar måste jag lufta för att det kliar men för det mesta går det bra. Tyvärr håller tejpen från USA på att ta slut. Finns ingen liknande här hemma heller. Den jag fick där var det små hål i så det blir inte så tätt.

Sover ibland och ibland inte. Inatt var en sån natt men natten före var en bra natt. Ingen ordning på någonting.

Idag ska jag till sjukgymnasten igen. Får se vad han hittar på att jag ska göra. Har väldigt svårt med hållningen så vi skulle börja med den. På fm var Linnea och red på Early. Gick bra och hon tycker att det är roligt även fast han blir lite yr ibland. Inte lätt att vara barnponny! Men är man bara 152 cm så får man så lov att ställa upp på det. Har dock dragit gränsen vid rosa grejor. Han är ju en pojke!!!!